Huile de CBD : quel mode d’administration choisir ?

Les produits CBD ont le vent en poupe : fleurs de CBD, huile de CBD, e-liquide de CBD, entre autres. L’huile de CBD est un des produits à base de cannabidiol les plus appréciés en France. Pour rappel, le CBD est d’abord extrait du chanvre, une plante appartenant à la famille du Cannabis Sativa L avant d’être commercialisé sous forme d’huile. En tant que molécule cannabinoïde telle que le THC, le CBD va agir, mais d’une manière indirecte, sur notre système endo-cannabinoïde. Cette molécule possède de nombreuses propriétés thérapeutiques intéressantes pour la santé. Comment choisir le mode d’administration de l’huile de CBD ?

La prise de l’huile de CBD par voie sublinguale

De cette façon, la consommation de l’huile de CBD va permettre au cannabidiol de pénétrer directement dans l’organisme. Ainsi, le CBD va agir plus rapidement (10 et 15 minutes) pour une diffusion plus lente et durable. Le consommateur va ressentir les effets de l’huile de CBD entre 3 et 6 heures.

Il suffit de verser quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue, les laisser pendant une durée de 1 ou 2 minutes avant de les avaler. Pour atténuer le goût amer du CBD, on peut avaler les quelques gouttes d’huile avec du sucre.

Ce mode d’administration est à privilégier dans le cas où l’on veut profiter rapidement des effets du CBD ou l’on envisage de consommer régulièrement l’huile de CBD.

La prise de l’huile de CBD par voie orale

La consommation par voie orale est une bonne alternative pour ceux qui n’aiment pas le goût amer du CBD ou le goût de l’huile végétale utilisée pour avoir l’huile de CBD (huile de coco, huile de chanvre, huile d’olive, etc.). Ce mode d’administration va mettre une demi-heure pour être digéré par l’organisme, mais va permettre de profiter à long terme (entre 6 à 8 h) des effets du CBD.

une femme ajoutant une goutte de cbd dans un cuillère

La prise des huiles de CBD par voie orale peut être faite en :

  • Mélangeant l’huile de cannabidiol avec un produit alimentaire liquide ou solide, tout simplement ;
  • Choisissant une gélule ou une capsule à base d’huile de CBD. L’avantage de ce produit est que toutes les propriétés du cannabidiol sont préservées.

Les effets de l’utilisation de l’huile de CBD sur la peau

Grâce à ses effets anti-inflammatoires, les huiles de CBD peuvent aussi être utilisées par les personnes qui présentent des problèmes de peau inflammatoires à l’instar du psoriasis, de l’acné ou de l’eczéma. Il faut noter d’ailleurs que dans le cas où l’on se sert d’une huile de CBD pour le traitement des problèmes de peau inflammatoires, il faut qu’elle ait comme huile de support une huile de chanvre. En effet, les huiles de graines de chanvre possèdent plusieurs vertus très intéressantes en cosmétique. Leurs compositions (à savoir l’oméga 3, l’oméga 6, des vitamines et des minéraux) sont efficaces pour prévenir et traiter certains problèmes cutanés.

On peut également appliquer l’huile de CBD sur le corps suite à un exercice sportif intense pour relaxer le muscle ou encore en cas de piqûre d’insecte pour soulager les démangeaisons.

Administration d’huile de CBD : le bon dosage

Les huiles de CBD existent en une large gamme de produits, selon sa concentration en cannabidiol. Cette teneur en CBD varie entre 2,5 % et 40 %. En fait, une huile dosée à 2,5 % comprend donc 2,5 % de CBD et 97,5 % d’huile de support et une huile dosée à 30 % contient 30 % de CBD et 70 % d’huile de support.

Pour une application sur la peau, il faut éviter les huiles de CBD à fort dosage (dosage recommandé : une huile ayant une concentration de cannabidiol inférieur à 25 %). Une ou deux gouttes suffisent alors. Pour une consommation par voie orale ou par voie sublinguale, il faut prendre en compte son poids ainsi que les effets souhaités.

La voie sublinguale ou la consommation sous la langue est la meilleure façon de consommer l’huile de cannabidiol. La prise par voie orale est le mode d’administration idéal pour ceux qui souffrent de troubles intestinaux.

Retour haut de page