Ils font partie intégrante des réseaux qui contrôlent l’appétit et la prise de nourriture et qui créent des conditions propices à la prise de poids. En particulier, nous constatons chez les patients en surpoids une augmentation des récepteurs CB1 dans le corps qui ne sont pas normalement situés, notamment dans les tissus adipeux.

Cela pourrait indiquer une association avec l’obésité ainsi qu’avec l’activation des récepteurs CB1. Cela pourrait par des effets miroir soutenir le concept de l’utilisation du CBD pour perdre du poids. L’association a été identifiée dans l’étude sur l’obésité de 2006 qui a établi une corrélation avec « l’accumulation de graisse viscérale [et] l’activation du système endocannabinoïde périphérique ». Une autre étude a révélé l’importance de ce système dans la progression de la maladie et de ses complications (un exemple est présenté à la page suivante).

Le CBD dans la perte de poids Comment cela fonctionne-t-il ?

Le rôle joué par le système endocannabinoïde dans la gestion des graisses et de l’appétit peut expliquer les effets du CBD dans la perte de poids. Cette action peut prendre différentes formes :

L’effet du CBD sur la perte de poids serait dû à la transformation des  » mauvaises graisses  » (graisses blanches) en  » bonnes graisses  » (graisses brunes) qui est un processus désigné par le terme  » fat Browning « . Le cannabidiol va également augmenter ces « bonnes graisses » et ainsi aider à brûler plus de calories. Ce processus est connu sous le nom de lipogenèse. (Une méthode qui est mise en évidence dans cette étude de 2017).

Le cannabidiol peut aider à réguler les niveaux d’insuline qui chez les personnes obèses ont tendance à augmenter tellement qu’ils entravent le processus de combustion des graisses et rendent la perte de poids difficile. Une étude qui a été publiée en 2013 démontre les effets du cannabis sur les niveaux de glucose et d’insuline dans le corps.

L’importance du CBD pour réduire le poids peut être liée aux propriétés antioxydantes présentes dans cet ingrédient actif particulier du cannabis, propriétés qui pourraient diminuer les calories présentes dans certains aliments. Mais, ce lien n’est pas scientifiquement établi.

La prise de poids, si elle n’est pas corrélée à des causes exogènes, peut être favorablement influencée par l’état d’esprit. Le fait d’être malheureux dans sa peau, de ne pas bien dormir ou d’être constamment mal à l’aise toute la journée pourrait avoir un effet négatif sur les habitudes alimentaires. En plus de soulager l’anxiété et d’améliorer le sommeil, ainsi que de soulager les douleurs chroniques, le cannabidiol va remonter le moral, ce qui permettra de mieux manger. C’est un résultat indirect du CBD sur la perte de poids ou, plus précisément, sur le fait de ne pas prendre de poids.

La régulation de l’appétit via les actions du CBD ne doit pas être ignorée. Contrairement aux idées reçues, le cannabidiol ne stimule pas l’appétit, ce qui pourrait faire partie des avantages du THC. Il s’agit plutôt d’un coupe-faim – en raison de ses effets sur l’hypothalamus. Ces deux propriétés opposées du CBD sont révélées par une étude réalisée en 2012 sur des rongeurs. Cela pourrait expliquer pourquoi les utilisateurs utilisent le CBD pour réduire le poids sans les effets négatifs sur la santé que pourraient avoir d’autres médicaments comme la cigarette.

Peut-on utiliser le CBD pour réduire le poids ?

Les différentes études ne démontrent pas un effet concluant du CBD sur la perte de poids, mais elles mettent en évidence les mécanismes par lesquels la consommation de CBD pourrait être en mesure d’affecter l’appétit et le contrôle des graisses, ainsi qu’une augmentation des calories. Des mécanismes qui, dans le cas de certains, peuvent être confirmés par le témoignage des consommateurs.

À cet égard, tant que d’autres études prouvent ces affirmations, il n’est pas possible d’empêcher l’utilisation de la CBD pour perdre du poids en complément de votre régime alimentaire. Il n’y a pas de conséquences négatives à craindre et, au minimum, elle améliore le bien-être et la relaxation. Mais, l’utilisation du CBD pour maigrir doit s’inscrire dans une démarche générale, associant une alimentation saine à des exercices physiques réguliers. Un mode de vie idéal à adopter pour toujours !